Stress & Burn Out : Repérer les signaux faibles, prévenir les risques grâce à une meilleure gestion des émotions

Le CNA Hauts-de-France vous invite à participer un webinar sur le thème : "Stress & Burn Out : Repérer les signaux faibles, prévenir les risques grâce à une meilleure gestion des émotions."

Fortement sollicités, les acteurs de la fonction achats sont exposés à une pression élevée dans un contexte d’accumulation de crises. Face à celle-ci, le stress atteint un niveau critique, qu’il est indispensable de réguler pour continuer à accéder pleinement à ses ressources, au risque de s’exposer à un épuisement psychologique, émotionnel et mental.

Lors de cette web-conférence, vous découvrirez les 3 variables du stress, les différents types de stresseurs, comment évaluer et réguler votre niveau de stress. Vous apprendrez à distinguer les 3 phases du burn-out et les signes avant-coureurs. Vous obtiendrez des clés pour repérer le stress émotionnel, et pour prévenir les risques de burn-out grâce à la détection et à la compréhension des signaux faibles non verbaux. Enfin, vous découvrirez les 4 étapes clefs pour développer votre perception active et communiquer avec empathie, et ainsi favoriser l’équilibre émotionnel des équipes.

Cette conférence sera animée par

• Sandra Beckrich, Coach-Consultante Professionnelle certifiée RNCP7, Formatrice et Conférencière | Experte en intelligence émotionnelle, en empathie et langage non verbal | Ancienne Directrice Achats
• Jean-Marc Renié, Président du CNA Hauts-de-France

Inscription obligatoire 

Participation gratuite pour les adhérents du CNA (à jour de cotisation)

Non adhérents : 20,00€ T.T.C 

Conférence sur zoom 

Un lien zoom ainsi que les codes de connexion vous seront envoyés par mail 24h avant l'évènement